"El Jardín de mamá pulpo"

jueves, 5 de mayo de 2011

La impiortancia del gateo.

Hace unos días mi pequeña Lilieth empezó a gatear, que ilusión me dio verla, ya que parecía que iba a ir de carrera a algún lugar. Me da gusto verle y saber que el gateo ayudara en muchos aspectos cognitivos y de su desarrollo motor.

Muchas veces pasamos inadvertidos la importancia del gateo, mi esposo le preguntaba a una de sus tías que estaba con nosotros en casa,  si él había gateado cuando fue bebé, ella respondió que no, y no le estimularon al gateo "para que no se ensuciara". Creo que este ha sido uno de los errores comunes de los padres por no saber los benéficos de este.

El gateo desarrolla la visión, la tactilidad, el habla, el equilibrio, la manualidad, la orientación y la propiacepción además de otras el gateo desarrolla la discriminación espacial de fuentes acústicas y la futura capacidad de escritura en un solo ejercicio. Además integra los diferentes subsistemas del movimiento que componen otros muchos más complejos como andar, correr, jugar al fútbol, al tenis, etc. Por tanto, si el gateo se desarrolla correctamente se favorecen las conexiones futuras de todo tipo entre los dos hemisferios cerebrales. Y de estas conexiones depende el correcto desarrollo de funciones cognitivas y de movimiento más complejas.

Actualmente los niños apenas gatean, mayoría de los bebés ni se arrastran ni gatean lo suficiente. Ya que poco se les deja hacerlo, los padres los cargan y si no los cargan los sientan o los ponen en la sillita , los cochesitos, los caminadores o andadores y no los dejan explorar en el suelo, también por miedo a que coja algo que no debe o como mencionaba;  por no dejarlos que se ensucien.

La mayoría de los padres nos saben que algunos de los fracasos escolares en sus hijos, ha sido en parte por no haberlos dejado gatear, de ahí la importancia de que gateo conlleva tantas cosas que considero súper importante darle la oportunidad a nuestros hijos de gatear.

Glenn Doman en "Cómo enseñar a su bebé a ser físicamente excelente" dice: "Cuantas más oportunidades tenga su recién nacido de arrastrarse, mejor será físicamente, mayor será el desarrollo de su cerebro, más alta será su inteligencia motora… Sin importar la edad que tenga su bebé, el arrastrarse por primera vez constituirá un logro importantísimo."

M.T. ALDRETE: "El 95% de niños que no gatean tienen problemas de lectoescritura. El 5% restante lo suple trabajando la manualidad. El gateo es un ejercicio preventivo para la lectura."

M. GARCÍA VELA: "Cuantas más oportunidades damos a un niño para que se mueva, más favorecemos el desarrollo global de su inteligencia y más bases sólidas ponemos para futuros aprendizajes. Por otro lado, cuando el niño consigue habilidades en el movimiento, experimenta sensaciones de dominio, de autoestima, etc. Y favorece su equilibrio emocional. También tiene repercusiones positivas en su capacidad para concentrarse en los deberes y para relacionarse con los demás".

Les dejo algunos consejos que encontré en la red para estimular el gateo en los peques.

Consejos para estimular el gateo.

Para que el bebé tenga la iniciativa de moverse hay que ponerle objetivos, así que podemos empezar con sentarlo y poner algún objeto llamativo a una distancia en la que necesite desplazarse para alcanzarlo.

Podemos ponerlo sobre el pecho en el piso y el objeto a una distancia en que al estirar la mano o al hacer un impulso leve pueda alcanzarlo.
  • Gateo asistido, la cual consiste en tomar al bebé del estomago con una mano y de la barbilla con la otra, ponerlo en la posición de gateo y después impulsarlo levemente hacia adelante para que empiece a simular el gateo.
  • Otra forma de ayudarlo a empezar a gatear es poner una o dos almohadas debajo del estomago de forma que simule la posición de gateo y otra vez ponerle objetos enfrente que puede alcanzar con las manos mientas mantiene esta posición.
  • No hay que olvidar que es importante tener las condiciones óptimas para que el bebé gatee, esto es, que sea en un lugar seguro y limpio. Buscar un suelo limpio, liso, seguro, acogedor, cálido y mantenga al pequeño en él todas las horas que le sea posible pero, al menos, una hora al día. Entonces, él solito empezará a aprender.
  • Además de los ejercicios mencionados podemos tomar las extremidades del bebé y moverlas hacia abajo, hacia arriba, en círculos, en diagonal, etc. El movimiento en general es un buen promotor del desarrollo psicológico y motriz del bebé, hay que motivar a los niños a moverse.
  • No forzarlo a ponerse de pie. Si no está preparado le creará inseguridad. El niño es consciente de que se le lanza un desafío para el cual no está preparado y fracasa. Lo mejor es que empiece a andar por sí solo, primero dos pasitos, luego tres… Hay que entender que en el gateo el niño se apoya en dos puntos pero para ponerse en pie ha de estar lo suficientemente bien organizado cerebralmente como para apoyarse en un solo punto -el pie- y mantener el equilibrio. Poner de pie al niño, sentarle en una sillita o montarle en un taca-taca sin que tenga la musculatura preparada para mantener el tronco erecto hace trabajar incorrectamente a un sistema que no está maduro y en muchos casos provoca deformidades en la columna como la escoliosis.
  • Dejarlo gatear a sus anchas.

Buscando en la red los beneficios del gateo me he encontrado con una pagina que me llamo mucho la atención puesto que menciona el gateo como deporte,  pero en adultos y los múltiples beneficios físicos de este.

Por ejemplo el gateo en los adultos:


  • Tonifica y fortalece toda la musculatura de la columna, de una manera simétrica y paralela corrigiendo así las posibles descompensaciones musculares, vicios posturales, desvíos de columna adquiridos, y mejora los congénitos ayudando en su rehabilitación temprana y duradera.
  • Tonifica y fortalece cinturas escapular y pélvica, así como brazos, piernas y todas y cada una de las articulaciones y paquetes musculares que los componen. 
  • Mejora la elasticidad de tobillos y manos.
  • Tonifica y aumenta la resistencia cardiovascular, pudiendo obtener beneficios cardiocirculatorios y respiratorios si se realiza un ejercicio adecuado. Por la posición, el cerebro se beneficia de un aumento de riego sanguíneo, y estabiliza la tensión arterial, este aumento se traduce por tanto en calidad de riego en ojo, oído.
  • Proporciona claridad mental, bienestar físico, y mental, sin riesgos para las lesiones típicas deportivas. Aunque no está exenta de ellas si lo llevamos al ámbito de la competición.
  • Ayuda en procesos digestivos y mejora considerablemente la peristáltica intestinal. Además, si gatea al aire libre también se beneficia de la salud del sol. Ideal para trastornos comunes como son la osteoporosis y descalcificación ósea
(tomado de web www.cienciadelgateo.es)


Que tal he!, los beneficios del gateo son muchísimos así que a poner a los peques a gatear y si les parece también nosotros los adultos. 

PREMIO A.......

Hace unos días Annie del blog  http://lascosasdemipitufo.blogspot.com/ me otorgo mi 1er Premio,( y yo se lo volveria a dar, pero creo que no se puede regresar),  que felicidad me dio al verlo, ya que tan solo llevaba unos días de haber abierto mi maravilloso blog. Gracias a Annie fue que me decidí a abrirlo, así que practicamente fué la sonsacadora para este asunto  y  le estoy sumamente agradecida pues ahora no salgo de aquí y de conocer más y más blogs.

En el camino me he encontrado con algo  que no sabia respecto a los premios, y no se si es una regla, así que decidme por favor si alguien sabe como va esto porque soy nueva. Lo que encontré es que si alguien te manda un premio uno debe también mandar un premio a otros blogs, pero no se puede mandar el mismo premio a la persona que lo envió, y a parte poner una lista de cosas personales, en este caso pondré 6, (tampoco se si el numero de cosas para poner se define respecto a algo).

Entonces comienzo con la lista de cosas personales.

  1. Me llamo Jessica y me gusta que me digan Jessy.
  2. Tengo 33 años.
  3. Estoy casada desde hace 3ños y tengo 2 princesas maravillosas
  4. Me encantan las manualidades
  5. Me gustan los perros aunque por ahora esperare para comprarle uno a las niñas
Otorgo premio a.......

1.a Mami te ayudo?  http://mamiteayudo.blogspot.com/ porque tiene ideas excelentes  y me encanta su blog
2.a Baballa, http://www.baballa.com/ , su blog es super estructurado y ella super sencilla, simplemente me encantas.
3. a María Corcuera de http://creamomentos.blogspot.com/, ha sido también mi inspiración para hacer muchas cosas con mis princesas, la adopte como mentora, me encanta todo lo que hace.
4. a Virginia del Diario de Mamá http://virginia-eldiariodemam.blogspot.com/. No sé como encuentra tiempo para todo, es una super mami, la admiro muchisimo y tiene una familia bellisima
5. a Valentina de Crecer Juntos con Arte. http://crecerjuntosconarte.blogspot.com/ Es psicóloga, paisana mia, viviendo en España, comparte en su blog temas importantes para padres , Gracias por todos los consejos que das.
6. a Natalie, de  Johnny In A Dress http://johnnyinadress.blogspot.com/ porque la  admiro muchisimo, es una mami super especial, tiene dos hijos hermosos. Me encanta.



(el orden no define mi gusto y apreciación por los blogs, todos me encantan)

GRACIAS A TODAS POR PERMITIRME VER PARTE DE SUS VIDAS PERO SOBRE TODO  SER PARTE DE MI VIDA.

Un bezaso a todas.

5 tips para hacer con bebes de los 0 a los 2 años, Por Maria Corcuera de "Crea momentos"




Estos tips me los dio María Corcuera del blog "Crea momentos".http://creamomentos.blogspot.com/
Es una persona bellísima, con una creatividad increíble. Es madre de dos niños, con los que comparte experiencias educativas a través de juegos y actividades que ella hace.  

En lo personal soy su fiel seguidora  y me encanta todo lo que hay en su blog, he aprendido mucho de ella y ahora trato de hacer actividades con mis hijas de las que he visto en su blog. Hay un juego que ella utiliza con sus niños  que me llamo mucho la atención porque ayuda mucho al niño, tanto para el lenguaje como a incentivar la creatividad, “ Brainstorming”, pero hoy quiero referirme a unos tips que le pedí para tomar en cuenta con las niñas. Esto fue lo que ella me escribió y que ahora comparto.

Consejos de María ,

1. APRENDIZAJE. De los  0 a los 2 años es cuando más aprende el cerebro. Por lo cual, hay que favorecer de muchas cosas para su aprendizaje y no tratarlos como personitas que aun no saben nada, es el momento más importante para aprovechar en su aprendizaje y desarrollo.

2.  AMOR. Darles mucho cariño, besos, contacto, sonrisas, palabras dulces, muchas palabras. Los fonemas de idiomas que se escuchan tempranamente crean en una parte del cerebro conexiones que hacen que de mayores sea más fácil aprender idiomas. (El idioma con más fonemas diferentes, el ruso)

3. MOVIMIENTO. El ejercicio físico es muy importante, repercute en el cerebro, lo oxigena, además facilita el aprendizaje posteriormente. Hay que dejarles libertad para gatear, arrastrarse, moverse, andar. Las sillitas, aunque una bendición para mamis cansadas, cuando podamos evitarlas mejor.

4. EXPERIENCIAS. Cuantas más cosas diferentes vea, huela, sienta y escuche tu bebé, mucho  mejor. Las experiencias crean conexiones en el cerebro, las conexiones que no se usan mueren. Por ejemplo la tele no es lo mejor, mejor un paseo por un sitio nuevo, un parque por descubrir, llevarlos a zoológico, a un museo;  pero si ha de ser tele, no machacarle siempre el mismo capítulo de Mickey, que vea y experimente todo lo que pueda. Entre más cosas  diferentes mejor.

5. RELACIÓN. Con cuanta más gente (pequeña o grande) se relacione tu peque más cosas aprenderá.


Me parecen unos tips muy importantes que se pueden tomar en cuenta y no cuestan nada. Le agradezco muchísimo a María por sus consejos y mas que podamos compartir experiencias.

Un beso grande María.

martes, 3 de mayo de 2011

1 año 9 meses Erica Daniela

Hoy Dany cumple 1 año 9 meses. Estoy feliz de verla crecer y super contenta porque el primer dia en su estancia infantil, lo ha pasado genial. La maestra me ha dicho que estuvo muy contenta y se adapto bastante rapido, hizo sus dos comidas; desayuno y almuerzo. Estuvo jugando y correteando a los niños de su salon y aunque son mas grandes que ella, la maestra nos ha dicho que le han recibido muy bien sus compañeritos y ella se ha mostrado feliz, tanto que cuando el abulo fue por ella para recogerla, no queria salir de su salon.

Gracias a Dios por su vida, y por lo grande y maravillo que es él. Su papi y yo estuvimos pidiéndole que la cuidara y le diera paz y se sintiera tranquila al estar en su escuela, y asi ha sido.

Hoy que ha sido el segundo dia, la he despertado y arregado con su vestido lila, se veia hermosa, llegamos a la escuelita y ella de nuevo feliz, entro muy contenta y se despidio de mi con un gran beso, estoy muy emocionda porque se que aprendera muchas cosas más.

Ayer hablando con ella por telefono le pregunte como le habia ido en su primer dia en la Estancia Infantil, y entre sus palabritas "Maaa  ande!" lo que alcance  a descifrar fue: Mamá! ya soy grande!!, casi se me salen las lagrimas, el tiempo pasa tan pronto que un dia los vemos nacer y ya queremos que caminen , que corran, que entren a la escuela y cuando ese momento llega, decimos: no quiero que crezcan tan pronto!, quien nos entiende como mamás, no?

Solo se que es importante disfrutar cada etapa en sus vidas y darles las herramientas necesarias para crecer y educarles en la mejor forma posible.

Mañana escribire unos consejitos que me dio Maria Corcuera, del blog http://creamomentos.blogspot.com/,
para la educacion de los niños, son 4 pequeños consejos pero que tienen mucha razon y aveces se nos pasa tomar en cuenta.

Mi princesa crece muy rapido, !ya es GRANDE!

lunes, 2 de mayo de 2011

Trabajitos del dia que presentamos a Lilieth


Quería dejar aquí las cositas que hice para la presentación de mi peque Lilieth. Anteriormente deje una de las fotos que hice para tener de recuerdo y dar a los abuelos.

Di unos recuerditos hechos con frascos de gerber, o potitos como le llaman. fue muy sencillo y  gustaron mucho  a los asistentes.




A los potitos les quite las etiquetas, los lave por supuesto, y las tapas las pinte con pintura vinilica en color rosa, los rellene con dulces de pasas con chocolate, dulces de estrella y bombones en tonos pastel.

Las etiquetas las hice en publisher y las personalice, la idea me la robe de unas etiquetas que también vi en la red, y de paso se me ocurrió poner la foto de la peque.

Hice unos centros de mesa con pompones de papel en dos tonos. Fue la primera vez que los hice como centros de  mesa  y para ser la primera vez creo que saque un 10, ya los había hecho como colgantes pero no como centros. Son muy fácil de hacer y se ven vistosos y llamativos, si quieren el tutorial solo decidme porque también lo saque de la red.Hasta ahí fueron mis creaciones por la falta de tiempo,



La comida la hizo mi suegra es super linda, es la que esta con Lilieth en la foto, tiene un corazón enorme.  El platillo fue pollo al pibil, nopalitos a la mexicana, y arroz blanco. Agua de lima, super rica y muy fresca.



Y el pastel, lo hizo la tia, que por cierto le quedo riquisimo, era de escencia de almendras, mmmmm para chuparse los dedos.









Solos... por una noche

El día de ayer, domingo,  mi esposo y yo nos fuimos al concierto de Camilia  les puedo decir que disfrute  muchisimo. Como el concierto iba a ser a las 11 de la noche, dejamos a las peques con los abuelos alas 9:00 pm, a las dos las lleve ya en pijama y cenaditas, solo para acostarlas a dormir, Lilieth de camino se durmió, pero al llegar a la casa de los abues, como ellos tienen perritos, con los ladridos se despertó, y Daniela iba mas despierta que nada.

Con un poco de apuración las dejamos. Hace tanto que no salíamos solos, recuerdo que la ultima vez que salimos juntos mi marido y yo fue unos días antes que Daniela naciera, y salimos al cine a ver la película de Transformers, que de hecho sentía que Daniela se me salia ahí mismo en la sala del cine. Esa fue la ultima vez que papi y yo salimos solitos.

Ibamos en el carro rumbo al Concierto y los dos como extrañados. Ir en el carro sin las niñas, se sentía extraño. Sin embargo nos hacia tanta falta sentirnos como cuando novios. En muchas ocasiones la llegada los hijos va haciendo un  puente entre los papis como pareja, se dedica uno tanto a ellos, verlos crecer, educarlos, darles de comer, hacer papillas, bañarlos, preparar pañaleras, cambiarlos, dormirlos, jugar con ellos, una infinidad de cosas que uno empieza  hacer que pone en segundo plano la atención a la pareja y en ocasiones hasta se descuida.

En nuestro caso creo que descuidamos un poquitin la relación y empezamos con algunas diferencias, que gracias a Dios detectamos a tiempo ese detalle y empezamos por ponernos manos a la obra de dedicarnos un poquito mas de tiempo como pareja. Así que eso hicimos, nos dimos un tiempito papi y yo para irnos de parranda en la noche y estar solos por una noche... y que noche..., lo he disfrutado muchisimo. Cante todas las canciones que me sabia a grito abierto, tome  muchimas fotos, cante al unisino de todas las chicas presentes y junto con todos los que estabamos ahí  con las manos agarradas y levantadas cantamos con ellos la de Coleccionista de canciones.

Hay muchas canciones de ellos que me gustan mucho, como la de Besame, Alejate de mi, Mientes, Solo para ti,  esto es de verdad, Todo Cambio, y en esta última confieso que se me sonrojaron los ojos porque pense en el día en que conocí a mi esposo y los días en que nacieron las bebas. Como disfrute!!!

 Os dejo la cancion  "Todo cambio de Camila"  (http://www.mp3buscador.com/mp3.php?mp3=4245&/Camila%20-%20Todo%20cambio#)

Todo cambio
Cuando te vi
De blanco y negro a color me converti
Y fue tan fácil
Quererte tanto
Algo que no imaginaba
Fui a entregarte mi amor con una mirada
Ooh no Oh no
Todo temblo dentro de mi
El universo escribió que fueras para mi
Y fue tan fácil
Quererte tanto
Algo que no imaginaba
Fui a perderme en tu amor
Simplemente pasó
Y todo tuyo ya soy
Antes que pase más tiempo contigo amor
Tengo que decir que eres el amor de mi vida
Antes que te ame más escucha por favor
Dejame decir que
Todo te di
Y no hay como explicar
Pero menos
Dudar
Simplemente así lo sentí
Cuando te vi
Me sorprendio todo de ti
De blanco y negro a color me convertí
Sé que no es fácil
Decir TE AMO
Yo tampoco lo esperaba
Pero así es el amor
Simplemente pasó
Y todo tuyo ya soy
Antes que pase más tiempo contigo amor
Tengo que decir que eres el amor de mi vida
Antes que te ame más escucha por favor
Dejame decir que
Todo te di
Y no hay como explicar
Pero menos
Dudar
Simplemente así lo sentí
Cuando te vi
Todo cambio
Cuando te vi

Fotos de ese día.














Primer día en la Estancia infantil

Hoy Daniela fué por primera vez a la Estancia Infantil, es como la guardería, solo que en la Estancia Infantil solo van peques a partir del año de edad y hasta los 4 años cumplidos.

Su papí y yo recordamos ayer en la noche aquel día cuando nació. Ahí estaba él, emocionado y nervioso al mismo tiempo en ese momento tan importante, la vio salir de la barriga de mamá y  los dos escuchamos su primer llanto. Que pronto pasa el tiempo, mañana Daniela cumple 1 año 9 meses y el día de hoy a ingreso a una escuelita.

Cuando íbamos camino a la estancia, me moría de los nervios, pero trataba de estar lo mas tranquila para que ella no sintiera los nervios que llevaba encima. En cuanto vio la estancia hizo una expresion de emoción  que me lleno de tranquilidad. Entre mi dije, " Que bien! se ha emocionado de llegar".

Ella apresuradamente quería quitarse los cintos de seguridad de su silla, le ayude y de un salto bajo de su asiento, estaba emocionada y se le veía en su cara que ya quería entrar a aquel lugar que un día visito con el abuelo y del cual no  salir de ahí, aquel día, le encanto ver tantos niños y las cosas que había. Así que me imagino que le vino a la mente aquel día y de un salto quería ver a esos niños de nuevo.

Bajamos de la camioneta, yo un poco angustiada y nerviosa, pidiéndole a Dios fortaleza, para poder dejarla ahí. (No fue fácil) . De camino pensaba que si tuviera una solvencia económica mejor, prescindiría de mi empleo de oficina para cuidar de mis dos princesas en casa. Sin embargo al mismo tiempo pensaba que tal vez era lo mejor para ella, ya que nesitaba de más actividades dada sus inagotable vitalidad y energía de todos los días. Ayer por la tarde estaba yo cansadisima, me sentía verdaderamente agotada y con un sueño que los ojos se me venían encima, en cambio  ella con unas energías que no veía yo la hora de que quisiera tomar la siesta.

En fin me preguntaba si era una buena madre si estaría haciendo lo correcto. Me encontraba yo en el típico dilema  de que si es bueno que los peques ingresen a la guarde o no. Unos en contra, otros a favor, mis padres diciendo que si era bueno para ella, y mi esposo aun no convencido de ella. Pero ahí estábamos a la puerta de la Estancia.

Por fin entramos y nos recibió la encargada con una linda sonrisa, que en verdad en estos casos es importante sentirse uno segura de con quien deja a sus hijos. Me sentí confiada de momento, en lo que la recibían, y le daban el chequeo rutinario para ver las condiciones en las que llega. Mientras yo entregaba las cosas que me habían pedido para dejarlas ahí: cepillo,  peine y gel  para el cabello, gel antibaterial, jabón para manos liquido, cepillo de dientes y pasta dental, babero, rollos de papel. Diario en la pañalera dos cambios de ropa, 3 pañales, cremita para rozaduras y vaso.

Una de mis preocupaciones es que ahí ya no les dan biberón, y la maestra me pidió que le llevará un vaso marca Nubi de los que tienen el bebedero tipo chupete de biberón, para que ello no sintiera feo ya no tomar en bibi. Así que el fin de semana  se lo estuve dando sin mucho éxito, ya que de rato pedía el biberón y no quería el vaso.

Otra de mis preocupaciones es que  cuando algo no le parece, avienta todo lo que tiene encima, y en parte creo que esto es lo que me aflige mas; bueno , no el que aviente las cosas, sino que aun no ha aprendido a obedecer la autoridad.  Me lió pensando en cual sera la mejor forma de hacerle entender que eso no esta bien; que no esta bien que cuando uno le dice que no, es porque no es bueno para ella y sobre todo, que es importante obedecer a a mamá y a papá. Aun no se como hacerle y en verdad necesito consejos. En ocasiones le hablo despacio y tranquila, otras le digo con voz fuerte, en ocasiones exploto y la tomo de la mano y la hago recoger las cosas, y ella lo que hace es: o ponerse a llorar con la manos en la carita,  como si le hubiera hecho algo malisimo o simplemente responderme con una sonriseta que me saca mas de quicio.

tantas cosas que me falta por aprender también como madre y tantas otras en las que voy obteniendo respuesta tras los tropiezos. Solo espero que cuando llame al abuelo, que sera el encargado de ir a recogerla, me pueda dar excelentes noticias de su primer día en la Estancia Infantil.



Princesa, Feliz primer día en tu estancia infantil.
TE AMO!!